আবহাওয়ার প্রভাব ত্বকের উপরে দেখা দেয় তো বটেই, যত্নের অভাবেও ত্বক তার স্বাভাবিক আর্দ্রতা হারায়। এক্ষেত্রে পায়ের ত্বকজনিত সমস্যাটি থাকে সবচেয়ে বেশি। কারণ পায়ের যত্ন নেওয়া হয় সবচেয়ে কম এবং
সবার থেকে দূরে, নিজ বাসায় কাটাতে হচ্ছে সবাইকে। প্রিয়জন, বন্ধু কিংবা যে সহকর্মীদের সাথে প্রতিদিন দেখা হত, তাদের চেহারাও যেন ভুলতে বসেছেন অনেকে সঙ্গরোধের (কোয়ারেন্টাইন) এ সময়ে। তবে নিজ বাসায়
প্রতিটি খাদ্য উপাদানেরই রয়েছে নির্দিষ্ট মেয়াদ। মেয়াদ পার হয়ে গেলে সেটা স্বাভাবিক নিয়মে নষ্ট হয়ে যাবে। তবে অনেক সময় খাদ্য উপাদান সংরক্ষণের ভুলে সময়ের আগেই তা নষ্ট হয়ে যায় বা
পান করার জন্য পানি থেকে জীবাণু ও ক্ষতিকর উপাদান দূর করার সবচেয়ে ভালো ও প্রচলিত উপায় হলো নির্দিষ্ট পরিমাণ পানি নির্দিষ্ট সময় নিয়ে ফুটানো। পান করার জন্য তো বটেই, রান্না
গ্রীষ্মের সময় আমের আচার, বর্ষায় জলপাইয়ের। আচার ছাড়া কী আর চলে! প্রায় প্রতিটি বাড়িতেই পাওয়া যায় জলপাই, বরই, আম, চালতার আচার। যারা একটু বেশি আচার প্রিয় তাদের ঘরে থাকে লেবু,